رحلتي و الأرق

صدري وسيعن ترى إن خاطرك ضاق
الموضوع السابقالموضوع التالي

كاتب الموضوع
rema
مشاركات في هذا الموضوع: 2
مشاركات: 79
اشترك في: منذ 7 شهور
كسبت: Locked
وزّع لايكات: 28 مرة
تلقّى لايكات: 8 مرة

رحلتي و الأرق

مشاركة بواسطة rema » منذ 5 شهور

تم تحديد الوقت السفر وكل شي ماشي في مسارة بالتدريج
اصبحت عصيبة جداٍ و اي فعل لو بسيط ينرفزني
اعصابي مشدودة جداً
كل ليلة لا انام جيداً
الكوابيس و الأحلام زادت عن الحد الطبيعي
اصبحت اقوم من النوم و انا فزعة او متعرقة
للعلم اني استخدم ادوية معينة منها (ادوية اعصاب و ادوية للشقيقة واسبرين)
ولاكن لم يحصل لي هذا منها لان من فترة طويلة استخدمها
و أعراضها تكاد تكون نادرة و معروفة
اعلم ان ما امر به هو امر نفسي بحت
اريد ان تسرع الأيام و تركض احس ان الوقت بطئ جداً
اصبحت عقارب الساعة مزعجة لدرجة الجنون و لدرجة اني كسرت الساعة فعليا
كنت استطيع ان أغلقها من دون كسر
لاكن تعمدت ان اكسر الساعة احسست براحة بسيطة و لاكن رجعت لشد الاعصاب
حاولت ان اكون هادئة لم استطيع
تعبت من حالي و اثر هذا كثيراً علي




Deema
مشاركات في هذا الموضوع: 1
مشاركات: 101
اشترك في: منذ 6 شهور
كسبت: Locked
وزّع لايكات: 16 مرة
تلقّى لايكات: 5 مرة
الجنس:

Re: رحلتي و الأرق

مشاركة بواسطة Deema » منذ 5 شهور

اشعر بك كثيرا
انا أصبحت ارغم نفسي على النوم ساعات غير طبيعية وفِي اوقات لا انام اطلاقا عقلي يخطط حتى اثناء النوم احلم بكوابيس
شهيتي ماعت أحشائي في غيبوبة عن الواقع لا اشعر حتى بأطرافي لم أعد اثق باحد اشك بكل حركة حولي وكل شخص أراه انه يراقبني
حفظت اوقات نوم واستيقاظ اخوتي اظن حاسة السمع لدي الان تفوقت على اي شي اخر أجيدة احيانا احاول اخرج نفسي لاي مكان ولا استطيع انا اكمل اكثر من نصف ساعه بالخارج لأعود يغلبني الخوف والتفكير و أجد نفسي اعود مسرعه لغرفتي رغم كرهي لها لم أعد استطيع الاختلاط بمجتمعاتنا
اعود للغرفة وأرغم نفسي على النوم لينتهي يوم اخر اريد ان تنتهي الايام سريعا وينزاح الحمل ، احاول ان اذكر نفسي اني استحق حياة خالية من العنف والاهانة اذكر نفسي انني استحق حياة احترم بها و أُعامل بها كإنسانة ذكري نفسك باشياء تسعدك فانتي تستحقين حياة طبيعية .
اذكر نفسي انني لست وحدي هنا شابات مثلي تماما يواجهن ما اواجه
انتي لست وحدك الجميع هنا معك تمنياتي لك بالحرية والسلامة .




SA.007
مشاركات في هذا الموضوع: 1
كسبت: Locked

Re: رحلتي و الأرق

مشاركة بواسطة SA.007 » منذ 5 شهور

تاكدو كل التاكيد حال البنت في اللجواء اسهل من الرجل
لا داعي للقلق . كل الي عليكي انك لما توصلين مااحد يعرف
مكانك من اقاربك . يعني اسحبي علي ابو ابوهم سيفون
وافتحي صفحه جديده . اما الي تشوفينه في الافلام من اكشن
تراه خيالي ولا في من ذا الشي في الواقع حقيقه
كل الي لازم تعرفينه من وجهت نظري انك راح تعيشين حياة
جديده بشرط انك تمتلكين قدر بسيط من المال بالبدايه
الين تقدرين تتوظفين وتصرفين علي نفسك
وبكذا انتي مسكتي طريق الحياة والحريه




Linda
مشاركات في هذا الموضوع: 1
مشاركات: 15
اشترك في: منذ 5 شهور
كسبت: Locked
وزّع لايكات: 1 مرة
تلقّى لايكات: 1 مرة
الجنس:

Re: رحلتي و الأرق

مشاركة بواسطة Linda » منذ 5 شهور

حااسه فيك انا مريت بتجربة سفر داخل السعودية من غير علم الأهل ليلتين قبلها ماقدرت أنام رعب مو طبيعي كيف أنتي بوضعك هذا ، ف مافيه إلا انك تثقين بنفسك وقرارك وحاولي تبينين انك طبيعية لاتوضحين توترك للي حواليك فكري بس بالحياة اللي بتعيشينها بعد ماتكونين نفسك وتفائلي ... وقوود لك




كاتب الموضوع
rema
مشاركات في هذا الموضوع: 2
مشاركات: 79
اشترك في: منذ 7 شهور
كسبت: Locked
وزّع لايكات: 28 مرة
تلقّى لايكات: 8 مرة

Re: رحلتي و الأرق

مشاركة بواسطة rema » منذ 5 شهور

يا حبايبي شاكرة لكم كثير



الموضوع السابقالموضوع التالي

العودة إلى “فضفضة”

الموجودون الآن

المستخدمون الذين يتصفحون المنتدى الآن: لا يوجد أعضاء مسجلين متصلين و 0 زائر